Il-fażola tal-kliewi bajda tista 'verament tgħinek titlef il-piż?
Oct 12, 2024
X'inhu trab tal-fażola tal-kliewi bajda?
Trab tal-fażola bajda tal-kliewiFih sustanzi inibitorji attivi - amylase, li jistgħu effettivament jimblokkaw id-dekompożizzjoni tal-lamtu fl-għoli - ikel tal-lamtu (ross, għaġin, ċereali u snacks u pasti relatati) u jimblokka l-konsum ta 'ħafna kaloriji tal-lamtu. Naqqas l-akbar sors ta 'xaħam tal-ġisem.
Bean tal-kliewi abjad, li l-isem bijoloġiku tiegħu huwa Phaseolus vulgaris L., jappartjeni għall-familja Fabaceae, subfamilja Papilioideae, u Phaseolus vulgaris, u għalhekk aktar nies huma mdorrijin isejħulu fażola runner jew fażola tal-kliewi. Il-fażola bajda tal-kliewi hija nattiva għall-Messiku u l-Arġentina.
Huma ġew introdotti gradwalment f'pajjiżi fl-aħħar tas-seklu 16 u issa huma mkabbra fil-provinċji kollha. Minħabba l-partiċelli kbar, puliti u tleqq tagħha, hija fażola li tittiekel komunement użata fl-ikel tal-Punent.
Fatti nutrittivi tal-fażola bajda tal-kliewi:
Trab tal-Estratt tal-Kliewi tal-Kliewihuma sinjuri fin-nutrijenti, inklużi proteini, xaħam, karboidrati, karotene, kalċju, fosfru, ħadid u vitamini B sinjuri. Il-fażola friska hija wkoll rikka fil-Vitamina Ċ.
1. Meta mqabbel ma 'tiġieġ, fażola bajda tal-kliewi fihom aktar proteini, kalċju, ħadid u vitamini B.
2. Il-fażola tal-kliewi bojod hija rikka fl-għoli tal-proteina ta 'kwalità għolja assorbita faċilment-, ammonti xierqa ta' karboidrati u varjetà ta 'elementi ta' traċċa, li jistgħu jissupplimentaw in-nutrizzjoni tal-ġisem.
3
4. Il-fosfolipidi fil-fażola tal-kliewi bojod jistgħu jippromwovu s-sekrezzjoni ta 'l-insulina u jipparteċipaw fil-metaboliżmu tal-karboidrati. Huwa adattat għad-dijabetiċi.

Benefiċċji tat-trab tal-fażola bajda tal-kliewi:
1. Naqqas id-dijabete
Il-fażola bajda tal-kliewi għandha l-effett li tipprevjeni u tittratta pressjoni tad-demm għolja u zokkor fid-demm għoli. Huwa effettiv għall-pressjoni għolja, l-aktar minħabba li huwa potassju għoli - u baxx - ikel tas-sodju li jgħin lill-ġisem iħaffef l-eskrezzjoni tas-sodju u jtejjeb il-pressjoni tad-demm billi jaġġusta l-pressjoni osmotika tal-ambjent estern.
Dan jgħin ibaxxi z-zokkor fid-demm, l-aktar jiddependi fuq ċerti ingredjenti. Dawn l-ingredjenti jistgħu jiġu assorbiti direttament u utilizzati minn gżejjer tal-frixa umana biex iħaffu s-sekrezzjoni ta 'l-insulina u jgħinu lill-pazjenti jbaxxu b'mod effettiv iz-zokkor fid-demm.
2. SPOST IMMUNITÀ
Konsum moderat ta 'fażola bajda tal-kliewi jista' wkoll jagħti spinta lill-immunità.Estratt tal-fażola tal-kliewi abjad purFih saponini, enzimi uremiċi, globulini varji, vitamini, u minerali, li jistgħu jtejbu l-immunità u jsaħħu r-reżistenza għall-mard.
3. Anti - Effett tat-tumur
Il-fażola tal-kliewi bajda għandha ċertu effett tat-tumur anti- minħabba li fiha varjetà ta 'globulina, bħal hemagglutinin, li tista' tinibixxi r-rispons immuni, ċelloli tad-demm bojod u moviment tal-limfoċiti.
4. Effett sedattiv
Il-fażola tal-kliewi bajda għandha wkoll proprjetajiet sedattivi u huma tajbin għat-trattament tan-newralġja u korrimenti trawmatiċi.
5. Lipidi tad-demm aktar baxxi
Pellets tal-fażola bajda tal-kliewi huma xaħam, puliti, u tleqq. Mhux biss jistgħu jbaxxu l-lipidi tad-demm, iżda jistgħu jgħinu wkoll jippromwovu fejqan, beautification u telf ta 'piż.
6. Tippromwovi l-metaboliżmu
Is-saponini fiL-aqwa estratt tal-fażola tal-kliewi bajdajista 'jnaqqas l-assorbiment tax-xaħam u jippromwovi l-metaboliżmu tax-xaħam. Il-fibra tad-dieta li tinsab fiha tista 'wkoll tħaffef il-ħin biex l-ikel jgħaddi mill-imsaren u jnaqqas il-lipidi tad-demm. Speċjalment adattat għal pazjenti b'arteriosklerożi u mard kardjovaskulari.

7. Sbuħija u Sbuħija
Il-fażola bajda tal-kliewi hija rikka fil-fibra tad-dieta, vitamini u minerali, li tista 'tippromwovi b'mod effettiv il-motilità gastro-intestinali, tħaffef id-ditossifikazzjoni tal-ġisem, tippromwovi l-metaboliżmu tal-ġilda, tippromwovi d-ditossifikazzjoni tal-ġisem, u żżomm il-ġilda żgħira.
8. Kolesterol aktar baxx
Il-fażola bajda tal-kliewi hija rikka fil-fibra, li tista 'tippromwovi s-saħħa tal-qalb billi tnaqqas il-kolesterol LDL (ħażin).
9. Jgħin it-Tkabbir tal-Muskoli
Il-fażola bajda tal-kliewi hija sors tajjeb ta 'proteina. Meta jkunu mqabbla ma 'reġim ta' eżerċizzju xieraq u dieta nutrittiva, huma jippromwovu massa tal-muskoli b'saħħithom.
L-aċidi amminiċi huma l-blokki tal-bini tal-proteina u għandhom rwoli importanti f'ħafna proċessi tal-ġisem, inkluż il-bini tal-muskoli, it-trasport tan-nutrijenti, u l-produzzjoni tal-ormoni.
Telf ta 'piż tal-fażola bajda tal-kliewi?
Ir-raġuni għaliex il-fażola tal-kliewi bajda tingħad li tista 'titlef il-piż hija minħabba li fihom sustanza msejħa Alpha - inibitur tal-amylase, li huwa essenzjalment glycoprotein kumpless. Il-lamtu huwa karboidrat tal-polysaccharide u huwa wieħed mis-sorsi ewlenin ta 'kaloriji ta' kuljum.
Wara li l-ikel bil-lamtu jidħol fil-ġisem, l-amylase sekretat mill-kavità orali u l-frixa l-ewwel iridu idrolizzaw il-lamtu fil-glukosju, u mbagħad jassorbu u jeħilsu s-sħana.
Matul dan il-proċess, jekk l-attività ta 'amilasi tkun inibita, ir-rata ta' dekompożizzjoni tal-lamtu titnaqqas, u l-lamtu li ma jistax jiġi dekompost se jitneħħa mill-ġisem. Inibituri ta 'Alpha - Amylase għandhom l-effett li jinibixxu l-attività ta' amylase.
Tiekol fażola tal-kliewi bojod kuljum biex titlef il-piż hija teoretikament fattibbli, imma fir-realtà tista 'tgħin biss telf ta' piż.
Alpha - inibituri tal-amylase għandhom effetti inibitorji limitati fuq l-attività ta 'l-amilasi. Id-dejta tar-riċerka turi li taħt kondizzjonijiet ideali, inibituri ta 'amylase jistgħu jinibixxu 50% -65% tal-attività ta' amilasi.
L-amilasi li jifdal mhux inibit hija biżżejjed biex tkisser il-maġġoranza l-kbira tal-lamtu, u madwar 7% biss tal-lamtu huwa attwalment inibit.
Il-kontenut effettiv ta 'inibituri ta' amilasi fil-fażola bajda tal-kliewi mhuwiex għoli. Il-kontenut ta 'inibitur tal-amylase alpha- fil-fażola tal-kliewi abjad mhuwiex għoli, u t-temperatura għolja u l-aċidu gastriku waqt it-tisjir jagħmluha inattiva.
Kontraindikazzjonijiet:
1. Il-fażola tal-kliewi bajda mhix adatta għal nies b'indeboliment gastro-intestinali, peress li huma sinjuri fil-proteina tal-pjanti u sustanzi oħra li huma diffiċli biex jiġu diġestiti.
2. Il-fażola bajda tal-kliewi m'għandhiex tittiekel nej. Tiekolhom nej jistgħu jikkawżaw tossiċità, bħal uġigħ addominali, dijarea, nawżea, u rimettar, li jista 'jkollhom effetti sekondarji serji.
3. Evita li tikkonsma wisq fażola bajda tal-kliewi, għax dan jista 'jikkawża uġigħ addominali, dijarea u nefħa.
Il-vantaġġ tagħna:
Il-prodotti tagħna huma ċċertifikati Organiċi, GMP, Halal, u Kosher. Il-kumpanija tagħna għaddiet iċ-ċertifikazzjoni tas-sistema tal-ġestjoni tal-kwalità ISO19001. Nistgħu nipprovdu lill-klijenti bil-prodotti li għandhom bżonn u jipprovdu metodi ta 'trasport effiċjenti u konvenjenti. Pereżempju: trasport bl-ajru, trasport bil-baħar, kunsinna espressa, tista 'tkun assigurat jekk problemi ta' kwalità tal-prodott iseħħu waqt it-trasport.
Għandna persunal tan-negozju professjonali biex jikkomunika miegħek biex jifhem il-bżonnijiet u l-fehim tiegħek tal-prodott. Hemm sistema ta 'email professjonali, tista' tħalli messaġġ fi kwalunkwe ħin, u aħna se nirrispondu malli narawh.Email: info@fruiterco.com.







